아이허브 프로폴리스 고르기 전, 효능 및 부작용과 고르는 방법팁!

요즘처럼 면역력이 중요해지면서 아이허브나 쿠팡 해외 직구를 통해 건강제품을 많이 구매하시죠? 오늘은 다양한 건강제품 중 프로폴리스에 대해 구매하기 전 이것의 효능과 부작용 그리고 고르는 방법에 대해 알아보려고 합니다.  

 

 

프로폴리스는 벌이 나무나 꽃과 같이 여러 식물들에서 수지라는 물질을 뽑아와 자신들의 침이나 밀랍을 섞어 만든 것을 말합니다.

 

벌들에게 프로폴리스는 비나 눈 때문에 망가진 벌집을 수리하는 데 사용했습니다. 그리고 자신들의 집에 침입자가 들어와 죽게 되면 옮기기 어려울 경우 그 사체를 프로폴리스로 감싸서 부패나 악취를 막는데도 활용했습니다.

 

그렇다면 인간은 어떻게 프로폴리스를 사용해왔을까요?

 

 

프로폴리스의 효능

 

5천년 전에는 이집트에서는 염증 치료제로 사용되었습니다. 벌들이 프로폴리스를 침입자의 사체에 사용했듯 미라를 만들 때 방부제로 사용했다고 전해져 옵니다. 

 

구순포진 치료

프로폴리스의 플라보노이드 성분은 바이러스 퇴치에 효과적입니다. 특히 헤르페스 바이러스로 입술 주변에 작은 수포가 생기는 구순포진을 치료하는데 프로폴리스가 도움이 된다고 합니다.

 

프로폴리스 성분이 든 연고를 구순포진을 앓고 있는 성인남녀에게 10일 동안 바르게 했을 때 많이 나아졌다는 연구가 나와있습니다. 

 

화상연고 

프로폴리스는 2-3도의 화상 상처를 치료하는 데도 사용됩니다. 일반적으로 2-3도 화상의 치료 연고제로 쓰이는 실버설파다이아진을 프로폴리스와 비교했을 때 비슷한 치료 효과를 보였습니다.

 

특히 프로폴리스에서는 다른 연고보다 염증을 가라앉히는 효과가 더 뛰어났다고 합니다. 

 

위장질환 치료

프로폴리스에는 카페인산 에스테르( CAPE), 캠퍼롤, 갈라긴이라는 성분이 들어있습니다.

 

이 성분들은 항산화 작용을 하는 물질에 속하는데 감염증을 일으키는 기생 생물인 병원체를 억제해 위장과 관련된 궤양이나 암을 예방할 수 있게 해 줍니다. 

 

충치 예방 

프로폴리스는 입 속 충치균의 성장을 막아주어 충치를 예방할 수 있습니다. 또한 충치 외 치은염이나 치주염 등 구강의 염증성 질환을 예방하는 데 도움을 줍니다. 

 

 

부작용

• 천식이 있거나 꿀을 포함한 벌 자체에 알러지가 있는 분들이라면 프로폴리스를 사용하시면 안 됩니다. 
• 그리고 프로폴리스는 혈액 응고 속도를 늦추기 때문에 출혈이 잘 되거나 지혈이 잘 되지 않는 출혈성 질환을 갖고 계시거나 수술을 앞두고 계신 분이라면 사용하지 않는 것이 바람직합니다.  

 

프로폴리스 고르는 방법

• 프로폴리스를 구매하실 땐 원산지를 잘 확인하시고 구매하셔야 합니다. 중국산 원료가 있는지 체크! 
• 또한 프로폴리스 외에 다른 원료가 섞여있는지도 확인해 주셔야 합니다. 예를 들어 꿀과 같이 들어있다고 하거나 아연이나 복합 비타민을 넣었는지 확인해주세요. 
• 스프레이나 스포이드 형태보다는 젤리 형태의 츄어블이나 경질캡슐 형태가 더 효과를 볼 수 있습니다.