천문동 맥문동 각각의 효능 체크

 천문동 맥문동 효능 차례대로 알아보겠습니다. 두 약재의 공통적인 효능은 폐와 기관지를 보호해 천식, 가래, 기침을 가라앉힙니다. 항산화 효능으로 면역력을 높이고 염증과 암 세포의 성장을 억제하는 기능도 있습니다. 그 밖에 효능도 살펴보시죠. 

 

천문동 맥문동 효능 

1. 천문동 효능 

 ① 호흡기 건강 

 천문동은 기침, 가래를 멎게합니다. 천문동의 사포닌 성분이 폐에 염증을 억제하고 유해 물질을 흡수해 배출해 주기 때문입니다. 호흡기가 건조하지 않게 하여 폐와 기관지를 보호합니다. 

 

 ② 피부 건조 예방 

 천문동은 피부의 수분 증발을 막아줍니다. 피부 세포의 보호막을 만들어 주어 탄력이나 윤기 있는 상태를 유지할 수 있습니다. 

 

 

 ③ 항암 및 항염 작용

 천문동은 항산화 효능이 있습니다. 면역 세포의 기능을 방해하는 활성 산소를 억제해 염증이나 암 세포의 생성을 억제합니다. 폐 건강을 지키고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 

 

 ④ 해독 작용 

 천문동은 간과 신장을 보호합니다. 간의 해독 작용과 신장의 이뇨 작용을 통해 니코틴, 환경 호르몬 등의 유해 물질 축적을 예방할 수 있습니다. 간 기능의 개선은 피로 회복과 자양강장 효과를 볼 수 있습니다. 

 

천문동 먹기 전 주의할 점 

 천문동의 심지는 두통을 일으킬 수 있어 제거 하고 드셔야 합니다. 찬 성질로 몸이 차거나 장이 예민해 설사를 자주 하시는 분들은 드시지 않는 것이 좋습니다. 또는 따뜻한 성질의 대추와 함께 드시길 추천합니다. 

 

 

2. 맥문동 효능 

① 천식 억제 

 맥문동은 폐와 기관지를 보호합니다. 폐와 기관지의 염증과 부종을 억제하여 폐렴과 폐부종, 천식, 마른 기침 등을 예방할 수 있습니다. 

 

② 면역력 강화 

 맥문동에도 사포닌이 풍부합니다. 사포닌이 면역 세포의 기능을 활성화합니다. 면역력을 높여 몸의 열을 내리고 항염 및 항암 작용으로 노화를 예방합니다. 

 

③ 혈압 및 혈당 관리 

 맥문동은 나쁜 콜레스테롤을 감소시키고 혈당을 낮춥니다. 혈압과 혈당을 안정 시켜 심혈관 건강 및 당뇨를 예방할 수 있습니다. 

 

파트너스 활동을 통해 일정의 수수료를 제공받을 수 있습니다. 

 

 

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