금화규 효능 사용법을 알아보겠습니다. 금화규는 골드 히비스커스 또는 황금 해바라기라고 하는데 연한 노란색 꽃잎이 특징입니다. 뿌리와 줄기, 꽃은 차와 약재로 끓여 마시고 씨앗은 기름으로 사용합니다. 해열, 해독, 소염, 피로 회복 효과 등 그 밖에 다른 효능도 함께 살펴보세요.
금화규 효능
1. 피부 노화
금화규는 식물성 콜라겐이 함유되어 있습니다. 콜라겐은 피부 보습과 탄력을 유지하고 자외선으로 인한 피부 손상을 막아줍니다. 금화규 꽃차 섭취는 주름, 기미 등 노화의 속도를 늦춰주는 효과가 있습니다.
2. 혈액 정화
금화규는 피를 맑게 해 줍니다. 식물성 기름 중 리놀레산을 가지고 있어 혈액 속 콜레스테롤같은 노폐물 배출과 혈압을 낮춰줍니다. 혈액 순환을 촉진해 심혈관 건강을 잃지 않게 합니다.
3. 갱년기 여성 도움
금화규는 갱년기 여성 건강에도 도움을 줍니다. 식물성 에스트로겐 함유로 갱년기 이후 빠르게 줄어드는 에스트로겐을 보충할 수 있습니다.
4. 면역력 강화
금화규는 면역 세포의 활성화를 일으킵니다. 비타민E, 셀레늄, 불포화 지방산의 영양 성분이 항산화 작용을 하기 때문입니다. 염증이나 암세포 성장을 억제해 각종 암, 관절염, 신장병 등을 예방합니다.
5. 소화기 건강
금화규는 장과 위에 해독 작용을 합니다. 염증을 줄여 장염, 위궤양, 위염 등 소화기 질환을 예방하며 장 운동을 활발하게 일으켜 변비를 줄여줍니다. 장의 해독 작용은 신체의 면역력을 높이는 효과로 이어집니다.
금화규 사용법
- 금화규 꽃차 또는 담금주
- 금화규 꽃이나 추출물을 입욕제나 비누로 만들어 족욕, 반신욕 등에 사용할 수 있습니다.
- 금화규 화장품
- 금화규 추출물을 공병에 토너 또는 히알루론산 원액과 함께 희석해서 미스트로 사용합니다. 또는 로션, 크림, 에센스와 함께 섞어 피부에 영양을 더해줍니다.
파트너스 활동을 통해 일정의 수수료를 제공받을 수 있습니다.
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