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건강효능 137

숙면에 도움을 준다는 락티움이란

잠 들기 힘들고, 잠을 오랫동안 자지 못해 일찍 깨는 증상이 한 달동안 계속된다면 불면증이라고 한다. 이런 불면증에 도움을 주는 락티움(Lactium)! 락티움의 '락(Lac)'은 젖,유즙,우유를 뜻하는 라틴어이고 '티움(Tium)'은 넓은 공간이라는 뜻이다. 우유단백질이라는 큰 분자에서 분리해낸 유단백 가수분해물을 락티움이라고 한다. 사슬처럼 길게 이어진 우유단백질에서 분리한 락티움은 소화과정이 짧고 체내 흡수가 잘 되는 장점이 있다. 이러한 락티움은 우유를 먹은 아기들이 소화하는 과정에서 자연적으로 생성되고 편안한 수면을 유도하는 것임을 밝혀내면서 만든 성분이다. 락티움은 신경세포가 흥분하는 것을 억제해 세포의 신경 자극 안정화에 도움을 준다. 따라서 불면증 완화와 수면의 질과 양에도 영향을 미친다...

건강효능 2021.01.30

초유단백질을 어떻게 먹으면 좋을지

초유는 소가 출산하고 3-4일 내에 나오는 모유를 말한다. 우유에 비해서 당은 적으면서 단백질은 5배 많은 초유. 초유는 세균이나 바이러스 등을 막아주는 면역글로불린이라는 단백질 성분이 일분 우유에 비매허 80배 이상 더 함유되어있다. 초유에 들어있는 성장호르몬! 평생 분비되는 이 호르몬은 아이들의 성장에 도움을 주며, 성인에게는 피부재생, 혈관 탄력, 체내 항상성 유지 등 노화 방지 역할을 한다. 성인의 경우 나이가 들수록 성장 호르몬 분비가 급격하게 떨어지기 때문에 초유를 섭취해 주는 것이 도움이 된다. 또, 초유에는 성장호르몬과 연관된 성장인자가 들어있다. 뇌하수체에서 분비되는 성장호르몬이 분비되면 간에서 분해를 하고 성장인자가 탄생한다. 뼈, 연골, 장기등의 세포재생에 중요한 역할을 하고있다. 그..

건강효능 2021.01.28